La piña es una fruta muy saludable. Se utiliza para la preparación de ensaladas, postres, consumidos así, enlatados. La piña crece en el suelo, alcanza una altura de 90 cm. El cono de piña tiene un diámetro de 10 a 30 cm. La fruta siempre tiene hojas al final - cuanto más verdes y frescas son, mejor se conserva la fruta durante el transporte.
Los beneficios de la piña
La piña contiene muchas sustancias útiles. Tiene más vitaminas C y A que los limones. También contiene riboflavina, piridoxina, tiamina: estas sustancias tienen un efecto beneficioso en el cuerpo humano.
Aunque la piña contiene mucha azúcar, es un producto dietético. Es imposible comer mucha piña debido a la gran cantidad de fibra. Esta fruta está contraindicada en grandes cantidades para personas con dolencias estomacales. Y la piña también puede tener un efecto negativo en la salud dental: tiene una alta acidez.
Elegir la piña adecuada
Las piñas maduras suelen tener una piel oscura, pero su pulpa es de color amarillo anaranjado. El aroma es agradable, el peso es grande. Si nota áreas oscuras o abolladuras al elegir una piña, entonces es mejor no tomar esta fruta, lo más probable es que esté dañada y demasiado madura.
Cómo almacenar piñas
La piña verde se puede almacenar durante varios días a temperatura ambiente. Solo ten cuidado con las manchas oscuras. Delicias notadas: intente comer la fruta más rápido antes de que se eche a perder.
La fruta aún sin madurar se puede envolver en papel, poner en el refrigerador en la sección de almacenamiento de verduras. Si almacena la piña fuera del papel, déle la vuelta de vez en cuando para evitar manchas oscuras. La misma regla se aplica a las frutas maduras.
