La menta se usa ampliamente en cosmetología, medicina popular, farmacología y la industria alimentaria. Tal popularidad de esta planta no es sorprendente: la menta es un verdadero almacén de elementos valiosos.
Las cualidades beneficiosas de la menta
Los brotes, hojas y flores de la hierbabuena contienen sustancias biológicamente activas, fitoncidas, grasas, caroteno, sales minerales, vitaminas P y C, taninos, aceite esencial, etc. Esta planta medicinal se utiliza para tratar trastornos nerviosos, enfermedades cardiovasculares, así como para combatir flatulencias, vómitos y úlceras de estómago. La menta ayuda con la aterosclerosis, el insomnio y los dolores de cabeza. Además, se recomienda tomar infusiones y decocciones medicinales a base de esta planta para resfriados e incluso cálculos renales.
En cuanto a la cocina, la gama de usos de la hierbabuena también es amplia: esta hierba se añade a ensaladas, platos de pescado y carne, repostería, salsas y bebidas. También se utiliza para decorar platos.
En cosmetología, las hojas de menta se utilizan para hacer mascarillas y compresas, así como baños.
Características del uso de menta
Para prevenir un ataque de hipertensión, se recomienda beber infusión de menta. Para prepararlo, tome 1 parte de menta, 1 parte de inflorescencias secas de manzanilla y 1/2 parte de valeriana, mezcle (incluso puede machacarlo un poco) y vierta 2 cucharaditas. mezcla de hierbas con un vaso de agua hirviendo.
Esta solución se infunde durante 30-33 minutos y se filtra. La infusión preparada de acuerdo con esta receta se bebe en 1/3 de taza al día seguidas durante un mes.
La aplicación de hojas de menta fresca en la frente puede aliviar rápidamente el dolor de cabeza.
Para los dolores de estómago, los vómitos y las náuseas, el té de menta puede ayudar. Toma 1 cucharada. Hierbas secas picadas y verter un vaso de agua hirviendo, luego dejar en infusión durante 37-40 minutos (es aconsejable preparar té en un termo). Toma 1 cucharada. esta infusión curativa cada 3 horas. Al vomitar, se recomienda beber ½ taza de té de menta cada 4-5 horas.
Con una infección por hongos en la piel, se aplica una papilla de hojas de menta fresca trituradas en el área problemática.
Además, la infusión de menta tiene un efecto antitóxico: este remedio se usa, por ejemplo, para el mal aliento. La receta para hacer un cóctel de menta es la siguiente: 2 cucharadas. Las hojas trituradas se vierten con un vaso de agua hirviendo y se insisten durante 2 horas, y luego se filtran. La infusión preparada se toma tres veces al día con las comidas, 1 cucharada.
Contraindicaciones
Esta planta medicinal está contraindicada para personas con intolerancia individual y presión arterial baja. Además, no se debe dar menta a los niños pequeños.
Bajo la influencia de la menta, las venas varicosas se agravan, por lo que las personas con esta enfermedad deben tener más cuidado con la menta. Tampoco se recomienda para hombres, ya que puede reducir la libido masculina.
