Tomates Con Aves Y Verduras

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Tomates Con Aves Y Verduras
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Video: Tomates Con Aves Y Verduras

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Video: ALIMENTACION - VERDURAS PARA NUESTROS PAJAROS CUALES SI Y CUALES NO (Parte 1) 2024, Mayo
Anonim

Un plato original que parece barcos con parachoques: tomates. Por supuesto, hará las delicias, en primer lugar, a los niños. Pero los invitados tampoco quedarán indiferentes. Y lo más importante, puede calcular la cantidad de calorías en cada porción con la mayor precisión posible y tratarlas incluso para aquellos que están a dieta.

Tomates con aves y verduras
Tomates con aves y verduras

Es necesario

  • - tomates grandes - 2 piezas
  • - pimiento, pepino, manzana, huevo - todos 1 ud.
  • - patatas y pechuga de pollo - 100 g cada una
  • - pasas - 50 g
  • - nueces - 30 g
  • - mayonesa - 30 g
  • jugo de limón, albahaca, sal, azúcar, pimienta.

Instrucciones

Paso 1

Hervir la pechuga, el huevo, las patatas. Remoje las pasas en agua tibia durante 10-15 minutos.

Corta la pechuga y el pepino en cubos medianos. Si el pepino se compra o no es joven, es mejor pelarlo, de lo contrario tendrá un sabor amargo.

Paso 2

Limpiamos la pimienta de las semillas y también la picamos en cubos. Pelar la manzana, quitarle las semillas y cortarla en cubos. Pelar las patatas y también cortarlas en cubos. Hacemos lo mismo con un huevo cocido.

Paso 3

Freír las nueces en una sartén sin aceite hasta que estén lo suficientemente endurecidas. Los añadimos al plato donde ponemos el resto de ingredientes.

Paso 4

Luego prepare el aderezo en una taza separada: mezcle mayonesa, jugo de limón, albahaca finamente picada, pimienta, sal. Agréguelo al relleno y vuelva a mezclar.

Paso 5

Cortar los tomates por la mitad o quitarles la parte superior, quitar el corazón. Rellena las mitades con el relleno terminado. Decoramos con cualquier cosa: hierbas, hojas de lechuga o algo no comestible, pero festivo: banderas, figuritas, velas, etc.

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