Vierta un poco de agua tibia en un vaso, corte un limón por la mitad y exprima 2 cucharaditas de jugo de limón en el agua. El agua de limón contiene potasio, magnesio, vitamina C y calcio. Esta bebida saludable estimula el sistema inmunológico y tiene muchos otros beneficios para la salud.
Es necesario
- - agua
- - limón
Instrucciones
Paso 1
El limón y el agua tienen un efecto limpiador sobre el cuerpo. Beber agua con limón a diario puede ayudarlo a deshacerse de las toxinas dañinas.
Paso 2
El agua de limón estimula la eliminación de toxinas y productos de desecho del hígado, depurando el sistema digestivo.
Paso 3
Beber jugo de limón con agua caliente aliviará problemas digestivos como náuseas, acidez y estreñimiento. El jugo también puede ayudar con el hipo.
Paso 4
El jugo de limón tiene un efecto diurético. Beber agua con limón todos los días puede ayudar al cuerpo a combatir las infecciones del tracto urinario.
Paso 5
Debido a su alto contenido de vitamina C, el agua de limón puede ayudar a aliviar los síntomas del asma, alergias, dolores de garganta y amigdalitis.
