¿Qué te mantendrá abrigado en los fríos días de otoño? Una bebida tonificante y tonificante, relajante y rica. Hay alrededor de 1500 tipos de té en el mundo. Descubra cómo elegir un té que sea bueno para la salud y el alma.
La tradición más antigua de beber té llegó a nuestro país desde China. Traducido del chino, la ceremonia del té suena como "el arte más elevado del té" y no se trata solo de vaciar una taza de té. Este es el placer de una conversación mesurada con amigos, la oportunidad de conocer mejor al interlocutor, de sentir la armonía del mundo que te rodea. Este es un ambiente especial de sincera hospitalidad, calidez y conversación sincera. A veces, una razón para estar a solas contigo mismo.
Una taza de té es de gran importancia para quienes saben mucho sobre ella. El té está dotado de propiedades excepcionales: da vigor y claridad de pensamiento, calma el alma y relaja el cuerpo, estimula el metabolismo y tiene propiedades curativas. Prolonga la vida al ralentizar el proceso de envejecimiento de las células, mejora la inmunidad y apaga la sed. En los días de otoño, el té adecuado no solo te calentará. Traerá beneficios para la salud y animará.
Té de rosa mosqueta. Tradicionalmente, se acostumbra utilizar los frutos de la llamada rosa silvestre. Pero el té quedará más aromático y rico si le agregas las hojas e incluso las raíces de esta planta. La rosa mosqueta es líder en la concentración de vitamina C y tiene un efecto antiinflamatorio, fortalece los vasos sanguíneos, ayuda con la anemia y normaliza la presión arterial alta.
El té de menta mejora la digestión, combate el estrés, alivia el estrés al final del día y normaliza el sueño. Es mejor beber té de menta en las horas de descanso de la noche, y un sueño profundo lo acompañará hasta la mañana.
Me gustaría prestar especial atención al té de jengibre. Es especialmente relevante en el otoño. Sus maravillosas propiedades ayudan a combatir los kilos de más, tiene un efecto beneficioso sobre la piel, mejora la capacidad intelectual. Durante los resfriados, un vaso de té de jengibre ayudará a su recuperación con propiedades curativas milagrosas. Se bebe con limón, miel o menta.
El té Masala es la receta principal de este otoño. Llegó a Rusia desde la India y ocupó el lugar que le correspondía entre los amantes de las bebidas calientes reales. Se llama "té de especias". Masala es capaz de dar fuerza y energía durante mucho tiempo. Hay muchas formas de preparar masala, pero los cuatro componentes no cambian: té, leche, azúcar y especias. Masala es una excelente manera de comenzar el día.
Rooibos. El llamado té rojo es originario de Sudáfrica. Sabor único y propiedades beneficiosas: no contiene cafeína, pero esta bebida puede tonificar perfectamente y mejorar el estado de ánimo. Un excelente sustituto del café y el té negro. Un hecho interesante: un par de tazas de rooibos al día contienen la tasa diaria de ácido ascórbico necesaria para una persona. Agregue ralladura de limón o naranja a la infusión. Las notas cítricas le darán un aroma especial y llenarán la bebida de un aroma mágico.
Elija su té favorito y la magia de beber té se convertirá en una agradable tradición. Deje que el aroma lo despierte por la mañana, y en la tranquila noche lo calme y calme con calidez.
