Un batido es una bebida espesa hecha de bayas, frutas o verduras mezcladas en una licuadora. Estas bebidas son muy saludables y también pueden ayudarlo a perder kilos de más. Prepare un batido saludable de pepino y kiwi con el hermoso nombre "Green Velvet". ¡Se prepara una bebida en solo cinco minutos!
Es necesario
- - agua hervida o purificada - 200 mililitros;
- - pepinos frescos - 2 piezas;
- - kiwi - 2 piezas;
- - menta - 4 ramas.
Instrucciones
Paso 1
Primero, pela el kiwi. Cortar el pepino en trozos pequeños, arrancar las hojas de las ramitas de menta.
Paso 2
Pon todo esto en un vaso en una licuadora, clasifica cuidadosamente en puré de papas.
Paso 3
Vierta un vaso de agua hervida en el puré, vuelva a batir todo a fondo.
Paso 4
Vierta el batido de Terciopelo Verde listo para usar en vasos, decore con hojas de menta. ¡Prueba y disfruta el sabor y los beneficios de la bebida verde!
