En un día caluroso, un cóctel de frutas ayudará a refrescar el cuerpo. Si la bebida se prepara con bayas y frutas frescas, obtendrá muchos beneficios. Para un cóctel de kiwi, debe elegir frutas maduras. Los kiwis combinan bien con piñas, plátanos, peras, arándanos y moras.
Receta de cóctel de plátano y kiwi
Necesitaremos:
- 4 kiwis;
- 2 plátanos;
- 100 ml de jugo de piña;
- una bolsa de vainillina;
- 3 cucharadas. cucharadas de sirope de frutas y jugo de limón;
- 1 cucharadita de nueces.
Pelar el kiwi, cortar en cubos, dejar unos círculos para decorar. Pele y corte los plátanos. Haga puré la fruta con una licuadora. Agregue jugo de limón y piña, almíbar de frutas, vainillina. Batir nuevamente el cóctel con una licuadora, verter en vasos, espolvorear con granos de nueces molidas por encima, decorar el vaso con rodajas de kiwi.
Receta de batido de leche de kiwi
Los productos lácteos combinan bien con las bayas y las frutas. Las frutas y los batidos pueden saturar el cuerpo con vitaminas, calcio y microelementos. Entonces, un batido de kiwi es muy nutritivo.
Necesitaremos:
- 100 g de kiwi picado;
- 100 ml de nata o leche;
- 8 cucharadas. cucharadas de licor de naranja;
- 1 naranja;
- 4 cubitos de hielo para alimentos;
- un par de hojas de menta.
Tritura el kiwi en una licuadora. Vierta el licor, la leche, agregue hielo. Mezclar todo, verter en vasos. Adorne el batido terminado con una hoja de menta, una rodaja de naranja y ralladura de naranja. La bebida está lista.
