¿Qué Hongos Puede Necesitar Un Niño?

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¿Qué Hongos Puede Necesitar Un Niño?
¿Qué Hongos Puede Necesitar Un Niño?
Anonim

Las setas son un producto vegetal. Son ricas en proteínas, sustancias aromáticas y extractivas, fibra, vitaminas y minerales. Los platos de hongos son extremadamente nutritivos y sabrosos. ¿Cuáles son adecuados para un menú infantil?

¿Qué hongos puede necesitar un niño?
¿Qué hongos puede necesitar un niño?

Instrucciones

Paso 1

Antes de introducir los hongos en la dieta de un niño, conviene recordar que contienen muchas grasas, que son bastante difíciles de digerir. Los hongos pueden irritar el sistema digestivo y, a menudo, causar vómitos, diarrea o flatulencia. Además, este producto es el alérgeno más fuerte, por lo que debe administrarse a los niños con mucho cuidado.

Paso 2

Es posible usar cualquier hongo comestible, incluidos los recolectados de forma independiente, en la dieta de un niño solo después de tres años. En este caso, el bebé no debe sufrir enfermedades del tracto digestivo y alergias.

Paso 3

En términos de valor nutricional, todos los hongos del bosque prácticamente no se diferencian entre sí. El principal criterio de selección es su seguridad absoluta (probablemente debería saber que le está ofreciendo a su bebé un hongo comestible, y no su análogo venenoso).

Paso 4

Los especímenes más inofensivos se consideran comunes en Rusia blanco, hongos, boletus, boletus, rebozuelos y champiñones. Para un niño, puede preparar una sopa ligera de champiñones o champiñones con verduras en estofado, hervidos o al horno.

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