El té verde está ganando cada vez más popularidad, algunos lo beben por gusto, otros para mejorar su salud. El té verde, en comparación con su homólogo negro, se considera más beneficioso debido a la presencia de una gran cantidad de vitaminas, oligoelementos y antioxidantes. Además, cuando se elabora a partir de una hoja verde, entran muchos aceites esenciales en la bebida, que tienen un efecto beneficioso en todos los procesos del cuerpo. Naturalmente, estamos hablando de té natural recién hecho y no de un sustituto de las bolsas.
Dos tazas de té recién hecho, bebidas durante el día, darán vigor y belleza, mejorarán el estado de los vasos sanguíneos y la piel, y todo esto se debe a la presencia de una gran cantidad de vitaminas y oligoelementos, porque es no sin razón su extracto se utiliza como aditivo en cremas y productos para el cuidado de la piel …
¿Por qué el té verde es bueno para la piel? En primer lugar, las sustancias beneficiosas incluidas en su composición ralentizan el proceso de envejecimiento, lo que, por supuesto, tiene un efecto positivo en la piel. Forúnculos, acné, erupciones alérgicas son suficientes para limpiar con té recién hecho dos veces al día y pronto la piel estará limpia. Si se vierte té verde fresco en bandejas de cubitos de hielo y se congela, y luego se frota con estos cubos en la cara, el cuello y el escote, esto ayudará a que la piel esté más tonificada y tersa.
Debido a la presencia de cafeína, el té verde es excelente para tonificar, mejora la actividad mental y la memoria, pero no aumenta la presión arterial.
La influencia de la bebida en el tracto digestivo también es invaluable: el té que se bebe media hora después de una comida copiosa hace que los intestinos, el estómago y el hígado trabajen más activamente.
Con cualquier lesión en la cavidad oral: estomatitis, gingivitis, quemaduras o heridas, así como enfermedades de la garganta, se curan con enjuagues regulares con té recién hecho (en combinación con tratamiento farmacológico).
El té verde tiene un leve efecto diurético, su uso regular sirve para la prevención de la urolitiasis y la colelitiasis. Sin embargo, no se recomienda beber té verde como diurético porque una gran cantidad de la bebida tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central.
Una bebida a base de té verde, miel y jengibre ayuda en la lucha contra el exceso de peso.
Se cree que el consumo regular de té sirve para prevenir el cáncer.
A pesar de la abundancia de cualidades útiles, el té verde puede tener un efecto negativo en el cuerpo: cuando se consume por la noche, la bebida excita y, en lugar de un dulce sueño, puede tener una noche de insomnio y dolor de cabeza. En caso de enfermedades del estómago, el té verde puede aumentar la secreción de secreciones y, en consecuencia, un aumento de la acidez.
Y algunas palabras más sobre cómo preparar el té verde correctamente. En ningún caso se debe verter una hoja noble con agua hirviendo, esto destruye la mayoría de las sustancias útiles que contiene. Para obtener una bebida saludable y aromática, es necesario calentar la tetera o al menos enjuagarla con agua hirviendo, por eso verter las hojas de té y verterla no hirviendo, sino con agua ligeramente enfriada.
