Las pechugas de pollo son la mejor fuente de proteínas para el cuerpo humano. En las pechugas de pollo, las proteínas están bien equilibradas; las personas deben consumir todos los días esos alimentos con una composición completa de aminoácidos. Pero a algunas personas no les gusta esta carne por su sequedad. Con crema agria y salsa de ajo, el pollo no saldrá seco, quedará muy suave y jugoso.
Es necesario
- - 2 pechugas de pollo;
- - 300 ml de crema agria;
- - 150 g de queso;
- - 5 dientes de ajo;
- - Hierbas frescas;
- - sal pimienta.
Instrucciones
Paso 1
Precalienta el horno a 180 grados.
Paso 2
Tome crema agria grasa, mézclela con sal y pimienta molida.
Paso 3
Pelar los dientes de ajo, picar con una prensa de ajo, agregar a la crema agria.
Paso 4
Enjuague las pechugas de pollo, no es necesario cortarlas.
Paso 5
Coloque las pechugas en una fuente para horno, espolvoree generosamente con salsa de crema agria encima.
Paso 6
Frote el queso, espolvoree las pechugas de pollo por encima.
Paso 7
Coloque el molde en el horno, cocine a la temperatura especificada durante 50 minutos; no más, de lo contrario, las pechugas pueden no resultar tan jugosas.
Paso 8
Sirva las pechugas de pollo calientes con crema agria y salsa de ajo. Espolvorea el plato terminado con eneldo picado o perejil.
