A partir de los cuatro meses, es necesario introducir al bebé en los primeros alimentos complementarios. ¿Comprar o cocinar? Cuando preparas la comida para tu pollito tú mismo, no solo lo alimentas, sino que le das salud y un poco de tu calidez de esta manera.
Instrucciones
Paso 1
Si hay al menos un niño pequeño en la casa, generalmente solo trabaja uno de los padres, por lo que no hay mucho dinero en la familia. Y la comida para bebés preparada en frascos es cara. En este caso, muchas madres comienzan a preparar ellos mismos purés, sopas y jugos para bebés. Esto es beneficioso, mientras que los padres saben de qué verduras o frutas está hecho este puré. Para preparar comida para bebés en casa, necesita una licuadora, un exprimidor y un molinillo de café. Cuando el bebé sea un poco mayor, necesitará otro vaporizador. La alimentación complementaria comienza con jugos de un componente y puré para bebés. Presente cada nuevo producto gradualmente, comenzando con media cucharadita por la mañana, y observe el comportamiento del niño a lo largo del día.
Paso 2
Jugos El primer alimento es el jugo de manzana. Tome una manzana, lávela bien con jabón y póngala en un exprimidor. Dicho jugo debe administrarse al bebé de inmediato, no se puede almacenar más de un día. Para preparar jugo de calabaza, mete la calabaza en el horno y hornea por 20 minutos. En un exprimidor, no obtendrá solo un jugo: jugo de plátano. Si decides mimar a tu bebé con jugo de plátano, toma puré de plátano y dilúyelo con agua hervida.
Paso 3
Puré de verduras Después del jugo, se introduce el puré de verduras y solo después el puré de frutas. Si primero le da el puré de frutas, es posible que al niño no le guste el puré de verduras. Tome cualquier verdura poco alergénica (calabaza, calabaza o coliflor), hiérvala y límpiela con una licuadora. El puré debe estar delgado al principio, pero espesarlo gradualmente. Los purés de verduras se pueden cocinar durante dos días, pero no más. Cuanto más tarde agregue sal y azúcar a la comida de su bebé, mejor. ¿El niño come bien las verduras? Agrega puré de frutas.
Paso 4
Puré de frutas Manzana (más tarde - peras, albaricoques, duraznos) enjuague, hornee en el horno (microondas) o hierva en una cacerola. No agregue mucha agua para conservar las vitaminas. Dejar enfriar y suavizar con una batidora. Los platos en los que cocinas deben estar limpios.
