A los niños les encantan los nuggets de pollo. Los padres pueden estar confundidos de que esto sea dañino. Sí, de hecho, los nuggets o productos semiacabados de McDonald's no aportan ningún beneficio al cuerpo, pero si los cocinas en casa tú mismo, ¡es un asunto completamente diferente!
Es necesario
- - 500-600 g de filete de pollo
- - un vaso de avena
- - un vaso de leche
- - Gallina, huevo
- - harina
- - sal, especias
Instrucciones
Paso 1
Picar el filete de pollo en trozos pequeños, picarlo o picarlo con una batidora.
Paso 2
Vierta la avena con leche tibia y deje reposar unos minutos.
Paso 3
Luego mezcle la carne picada con avena en leche, agregue el huevo, la sal, mezcle todo bien con las manos. Agregue avena (si está demasiado líquida) o leche (si está demasiado espesa) según sea necesario.
Paso 4
Vierta un poco de harina, varias especias al gusto de su hijo en un plato grande y plano, no olvide agregar algunos pimientos diferentes allí; los platos moderadamente picantes son muy útiles; esto es un hecho comprobado (a menos que, por supuesto, el niño tenga gastritis o úlceras de estómago) Pero lo más importante es un poco de cúrcuma, es ella quien le da a las pepitas un apetitoso color amarillo, que las hace más atractivas para los niños. Combine la harina y las especias en un bol.
Paso 5
Ahora forme pequeñas hamburguesas y enróllelas en la mezcla de harina y especias.
Paso 6
Precalienta una sartén y fríe las hamburguesas en aceite vegetal o de oliva por ambos lados hasta que estén agradablemente doradas. Las pepitas son jugosas y tiernas. Si el niño aún es muy pequeño, entonces es mejor, por supuesto, cocinar las pepitas al vapor, ¡entonces son aún más saludables!
