Una dieta saludable es incompatible con una serie de bebidas populares que son irreparablemente dañinas para la salud. Si decides dejar las comidas rápidas, grasas y fritas, no olvides reemplazar también algunas de tus bebidas favoritas en tu dieta.
Instrucciones
Paso 1
Bolsas de té. A esto no se le puede llamar té en el pleno sentido de la palabra. Solo hay polvo de té, desperdicio, en general, lo que no salió a la venta. Algunos fabricantes agregan colorantes al polvo de las bolsitas de té para que parezca que el té está bien preparado.
Paso 2
Café instantáneo. Si el café en grano es una bebida saludable, entonces el café instantáneo es todo lo contrario. Obstruye los vasos sanguíneos, contribuye a la acumulación de sustancias no deseadas en el cuerpo.
Paso 3
Agua dulce con gas. Olvídate de la Pepsi, la cola y bebidas similares para siempre. Es bueno con ellos solo quitar las escamas en la tetera.
Paso 4
Bebidas muy carbonatadas, aunque no contengan azúcar. La soda tiene un efecto perjudicial sobre el estómago, especialmente si la bebe con el estómago vacío.
Paso 5
Agua del grifo sin hervir ni filtrar. Puede haber un alto contenido de cloro y, además, al usar dicha agua, existe el riesgo de contraer algún tipo de infección intestinal.
Paso 6
Cerveza en grandes cantidades. Especialmente los hombres no necesitan beberlo, el vientre realmente crece a partir de la cerveza, debido al contenido de la hormona femenina en esta bebida.
Paso 7
Bebida energética. Aumenta drásticamente la presión arterial, interrumpe la función cardíaca, es adictivo
