No es ningún secreto que los colores de los objetos circundantes afectan el estado de ánimo y el bienestar de una persona. Paredes verdes o tapizados de muebles calman, los rojos pueden causar agresión, el negro o marrón lleva al desánimo, etc. Lo mismo ocurre con los platos de los que una persona ingiere la comida, el apetito y el tamaño de la porción ingerida dependen de su color.
Platos blancos
Platos, cuencos, platillos en blanco con diferentes calcomanías están siempre disponibles en cada cocina. Si una niña planea ponerse a dieta, es mejor quitar los platos blancos por un tiempo, ya que en los platos blancos casi toda la comida se ve contrastante y causa apetito. Si no hay platos de otros colores, entonces en blanco, disponible de forma gratuita, es mejor guardar frutas o verduras; es poco probable que comerlas, incluso en grandes cantidades, dañe la figura. Alternativamente, puede usar platillos blancos, pero no agregue porciones adicionales.
Platos amarillos
Los platos de tonos amarillos tienen un efecto completamente opuesto sobre el apetito: por un lado, al comer alimentos de un plato amarillo, una persona se sacia más rápido, por otro lado, el color amarillo excita el hambre.
Platos en tonos rosa y naranja
Los utensilios de cocina de tonos cálidos estimulan la producción de secreciones gástricas, provocando así una absorción incontrolada de los alimentos. Es mejor dejar platos de estos colores para ocasiones especiales.
Platos de color rojo oscuro
Tales platos excitan el sistema nervioso, lo que obliga a una persona a comer rápidamente, masticando mal los alimentos. Dichos platos no se recomiendan para un uso frecuente, incluso para aquellos que no siguen una dieta y no se adhieren a los principios de una alimentación saludable, porque el consumo de comida rápida conducirá no solo a problemas con la figura, sino también a enfermedades gastrointestinales. tracto.
Platos de color oscuro
Los platos de colores negro, azul, morado o lila se ven elegantes y originales, pero la comida en un plato de este tipo no se ve muy atractiva, por lo que los platos oscuros son ideales para perder peso.
Por supuesto, cada persona es diferente por naturaleza, pero una regla es siempre la misma: comer en platos pequeños, masticando bien los alimentos.
