El cafeto es una planta de hoja perenne. En estado salvaje, se puede encontrar en las tierras altas de Asia y África. Todas las partes del árbol contienen cafeína.
Instrucciones
Paso 1
Muchos de nosotros comenzamos cada mañana con una taza de café fuerte y dulce con crema y un sándwich. Más recientemente, los científicos de la Universidad de Gelf han estudiado el contenido de varias sustancias en la sangre cuando el café y el aceite se consumen juntos. Resultó que el nivel de azúcar en esta situación "se sale de la escala" para las cifras observadas en la diabetes mellitus.
Paso 2
Ya se han realizado investigaciones en esta dirección y se ha demostrado que los alimentos grasos provocan aumentos repentinos de la glucosa en sangre. El café, por otro lado, potencia este efecto negativo varias veces. Esto se debe a que las partículas grasas (triglicéridos) generalmente se eliminan de la sangre mucho más lentamente que otros nutrientes. La cafeína y otros componentes del café mejoran el efecto hasta tal punto que el azúcar en sangre permanece alto incluso después de varias horas.
Paso 3
Como saben, exceder el nivel normal de glucosa en sangre conduce no solo al agotamiento de las células del cuerpo con sustancias energéticas, sino también a trastornos metabólicos graves. Esto se manifiesta por un efecto negativo en los riñones, corazón, ojos, etc.
En este sentido, los investigadores recomiendan abstenerse de tomar café mezclado con alimentos grasos.
