Durante la temporada de resfriados y gripe, es muy importante mantener el cuerpo con vitaminas. Y si ya se han producido problemas, entonces no es necesario comprar muchos medicamentos para ARVI en la farmacia. Las bebidas calientes ricas en vitamina C te ayudarán a curarte mucho más rápido La rosa mosqueta, por ejemplo, tiene todas las propiedades necesarias: ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aumenta los niveles de hemoglobina y aumenta la resistencia a las infecciones.
Es necesario
- - escaramujos - 2 cucharadas;
- - agua - 0.5-1 l;
- - azúcar - 3 cucharaditas. o miel al gusto;
- - frambuesas, ralladas con azúcar o secas (se pueden reemplazar con grosellas negras) - 2 cucharadas. l.;
- - manzanilla de farmacia - 1 cucharada. l.
Instrucciones
Paso 1
Cómo hacer el clásico té de rosa mosqueta.
Enjuague los escaramujos con agua corriente fría y colóquelos en un frasco o cacerola. Vierta agua hirviendo sobre él y déjelo durante la noche para infundir la bebida correctamente. Por la mañana, triture las frutas blandas con un tenedor, cuele la infusión con una gasa y luego exprima. Después de eso, el té de vitamina de rosa mosqueta se puede beber, precalentar a un estado cálido. Agregue azúcar o miel al gusto.
Paso 2
Cómo hacer té vitamínico a partir de rosa mosqueta y frambuesa en un termo.
Para este método, puede usar escaramujos triturados. Para hacer un té saludable, ponga 2 cucharadas de escaramujo y 2 cucharadas de frambuesas frescas (ralladas con azúcar) o secas en un termo. También se pueden utilizar grosellas negras en lugar de frambuesas. Verter 500 ml de agua hirviendo sobre ellos y dejar infundir. Para los resfriados, beba esta bebida por la noche o durante el día en varias dosis.
Paso 3
Cómo hacer té de rosa mosqueta y manzanilla.
Para este té, tome 2 puñados de escaramujo y 1 cucharada de manzanilla. Vierta agua hirviendo sobre la mezcla (700-800 ml), cubra, envuelva con algo tibio y deje reposar. Después de eso, cuele el caldo, mientras se amasa la rosa mosqueta. Luego exprime y bebe tibio.
