Cómo Preparar Brócoli Para Tu Bebé

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Cómo Preparar Brócoli Para Tu Bebé
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Video: Cómo Preparar Brócoli Para Tu Bebé

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Anonim

Las sopas de verduras son ricas en vitaminas y extremadamente beneficiosas para la digestión de los niños. El color brillante y el sabor especial de esta inusual sopa de crema no dejarán indiferente a ningún pequeño investigador.

Cómo preparar brócoli para tu bebé
Cómo preparar brócoli para tu bebé

Es necesario

  • patatas - 2 piezas;
  • brócoli - 300 g;
  • zanahorias - 1 pieza;
  • mantequilla - 2-3 cucharadas l;
  • harina - 1 cucharada. l;
  • leche (crema) - 1.5 tazas;
  • agua;
  • sal.

Instrucciones

Paso 1

Lavar las verduras, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños. Cúbralos con agua y cocine hasta que se ablanden. Pique las papas hervidas, las zanahorias y el brócoli hasta que estén suaves con una licuadora. Puedes agregar un poco de caldo de verduras a la mezcla.

Paso 2

Derrita suavemente la mantequilla en una sartén y dore la harina en ella. Vierta leche fría o crema sobre la harina y espese la mezcla.

Paso 3

Combinar las verduras picadas con una salsa cremosa, salar un poco el plato. Deje que la sopa hierva a fuego lento durante 7-8 minutos, revolviendo constantemente. Sirva adornado con zanahorias hervidas, inflorescencias de brócoli y crema agria.

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