Los Beneficios De La Ciruela Cherry Y Las Ciruelas

Los Beneficios De La Ciruela Cherry Y Las Ciruelas
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Video: Los Beneficios De La Ciruela Cherry Y Las Ciruelas

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Video: Las ciruelas y la salud 2024, Mayo
Anonim

No hace mucho, simplemente se llamaba "ciruela silvestre" y se pensaba con condescendencia sobre su sabor. De hecho, este es el antepasado de todas las variedades de ciruela existentes en la actualidad, pero la atención de los agrónomos modernos no fue atraída por esto, sino por las propiedades ilimitadas de la ciruela cherry, que permiten seleccionarla repetidamente.

Los beneficios de la ciruela cherry y las ciruelas
Los beneficios de la ciruela cherry y las ciruelas

Los científicos también señalan que la mayoría de las ciruelas que llegan a los estantes de las tiendas y supermercados son parientes de las ciruelas cereza y se han apoderado de algunas de sus propiedades medicinales. Este parentesco es tanto una selección hecha por el hombre como un fenómeno natural.

Características beneficiosas

El calcio que se encuentra en la ciruela cereza está involucrado en el metabolismo, así como en el proceso de hematopoyesis y formación de hueso. El calcio restaura, en general, el trabajo de los nervios, y sin él, el sistema nervioso se debilita.

Este mineral elimina el retraso mental y físico y, además, puede ayudar al crecimiento de huesos y dientes. Además del calcio, en la ciruela cereza se encuentra toda una gama de minerales, por ejemplo, sodio, magnesio, así como potasio y fósforo.

La vitamina A, que se encuentra en la ciruela cereza, protege y fortalece los órganos de la visión.

Y, finalmente, la ciruela cereza también contiene vitamina C, que es importante para el bienestar y el metabolismo adecuado.

Este elemento curativo tiene propiedades curativas y antisépticas bastante poderosas.

La vitamina B1 (tiamina, aneurina) y la vitamina B2 también están presentes en las ciruelas y las ciruelas cereza.

Los beneficios de la ciruela cereza para el tratamiento y prevención de enfermedades.

Cuando una persona ingiere alimentos grasos, se nota que de esta manera posteriormente recibe depósitos adicionales de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos.

Desafortunadamente, el colesterol peligroso forma gradualmente una placa en los vasos sanguíneos, lo que interfiere con el flujo sanguíneo. Este alimento, la ciruela cereza, puede ser beneficioso por sus milagrosas propiedades curativas. Contiene tanta fibra y otros elementos valiosos que fácilmente se puede llamar una bendición para la recuperación.

La ciruela cereza se incluye en la mayoría de las listas conocidas de los alimentos más útiles.

El PP y el betacaroteno, así como la vitamina A que se encuentra en la ciruela cereza, ayudan a mantener buenos indicadores de salud.

Como puede ver, dicho cultivo se puede utilizar como parte de la dieta, no tiene contraindicaciones y su ventaja indudable es su disponibilidad, ya que cualquier ciruela puede considerarse parcialmente ciruela cereza.

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