El té azul es una bebida mágica de Asia. Está hecho de las flores de la clitoria (orquídea tailandesa), que crece exclusivamente en Tailandia. Esta bebida tiene toda una gama de propiedades útiles que contribuyen a la curación del cuerpo.
Instrucciones
Paso 1
Componentes útiles. El té azul es un verdadero tesoro que contiene minerales y vitaminas útiles. El fósforo, el hierro y el manganeso tienen un efecto beneficioso sobre la piel, las uñas, el cabello, las vitaminas B y contribuyen a la salud en general. La composición del té es muy similar a la bebida de rosa mosqueta. En la medicina oriental tradicional, el té azul se usa ampliamente.
Paso 2
Mejora de la salud ocular. Esta bebida es especialmente útil para personas que pasan mucho tiempo en una computadora. Reduce la sensación de fatiga ocular, mejora la agudeza visual. El té "limpia" los vasos oculares, alivia los síntomas de enfermedades como cataratas y glaucoma.
Paso 3
Antidepresivo Gracias a su efecto relajante sobre el sistema nervioso, el té puede ayudar a aliviar el estrés.
Paso 4
Mejora de la actividad cerebral. El té azul normaliza la circulación cerebral, mejora la memoria, ayuda con el insomnio, tiene un efecto refrescante vigorizante, alivia el síndrome de fatiga crónica.
Paso 5
Mejora del metabolismo. Los polifenoles del té ayudan a descomponer los tejidos grasos y estimulan su eliminación del cuerpo. Así, el té "ayuda" a adelgazar. Para deshacerse de los kilos no deseados, debe beber té cada dos días durante una semana, luego un descanso (3 semanas) y repetir el curso semanal.
Paso 6
El sistema cardiovascular. La bebida mejora la circulación sanguínea, regula la presión arterial y previene la formación de coágulos sanguíneos.
Paso 7
Para conservar todas las propiedades beneficiosas, el té debe prepararse correctamente. No se recomienda usar agua hirviendo para preparar, es mejor tomar agua con una temperatura de 85-90 °. Una temperatura más alta conducirá a la destrucción de nutrientes. Para 250 ml de agua, agregue aproximadamente 2 cucharadas pequeñas de té. No es necesario resistir durante mucho tiempo, 5 minutos serán suficientes. Puede agregar azúcar, miel o limón si lo desea. Es mejor tomar agua blanda y purificada.
Paso 8
No beba té azul con demasiada frecuencia, las propiedades beneficiosas se manifestarán por completo si lo bebe 1-2 veces por semana. Después de todo, esto no es solo una bebida, sino una infusión medicinal.
