La hierba de limón es una planta perenne de la familia de los cereales con un rico aroma a limón y aceites esenciales. ¿Por qué es tan útil esta planta?
Esta planta tiene muchos nombres: limoncillo, limoncillo, limoncillo, cymbopogon, citronela, lanzadera. India es considerada la patria del limoncillo, pero muchas especies de esta hierba crecen en Malasia, Tailandia, África, América, China. En todo el mundo, la hierba de limón se utiliza como condimento de alimentos y bebidas, como cosmético, médico o de perfumería.
Como se ve
La hierba de limón es una planta verde muy alta, algunas especies alcanzan una altura de 1,5 a 2 metros. Sus brotes tienen una forma cilíndrica y una estructura muy rígida, las hojas se "envuelven" alternativamente alrededor del tallo. Las inflorescencias de limoncillo son espiguillas apenas perceptibles.
Características beneficiosas
Los aceites esenciales de limoncillo son antisépticos naturales debido a su contenido de citral y geraniol. Proporciona efectos bactericidas, antimicrobianos y cicatrizantes, y es un medio excelente para combatir los hongos en las uñas. La hierba de limón contiene todo el conjunto de vitaminas B, vitamina C, hierro, zinc, calcio, selenio y muchos otros oligoelementos que necesitamos.
La hierba de limón tiene un efecto positivo sobre el sistema digestivo y el metabolismo, los sistemas nervioso y respiratorio. Es un tónico natural que alivia la fatiga y aporta energía al organismo. Proporciona un flujo sanguíneo activo a la piel, combate la celulitis y las enfermedades de la piel.
¿Cómo se puede utilizar?
Se recomienda el uso de aceite esencial de limoncillo como fragancia en el interior del automóvil, porque mejora la concentración y la actividad mental. Además, repele muy bien a los insectos, incluidos los mosquitos, por lo que el jugo de limoncillo aplicado en la piel actúa como protección frente a ellos.
Las porciones inferiores secas y trituradas del tallo de limoncillo son una especia muy aromática y saludable en platos de carne, pescado y verduras. También puedes añadir un tallo fresco, por ejemplo, al caldo, pero antes de servir hay que sacarlo, porque es demasiado duro. Los tallos y hojas frescos se pueden preparar con té. El té verde frío con limoncillo es una excelente manera de quitar la sed en un día caluroso.
Unas gotas de aceite de limón en cualquier aceite vegetal o crema, y tienes un excelente producto anticelulítico y tónico. Y el agua común con la adición de aceite esencial de hierba de limón es un agente antibacteriano para limpiar un apartamento.
Contraindicaciones
Los cosméticos de hierba de limón no deben ser utilizados por personas con piel seca y escamosa, mujeres embarazadas y pacientes hipertensos. Los productos de limoncillo deben probarse primero en áreas pequeñas de la piel para descartar la posibilidad de reacciones alérgicas.
