El té de canela no solo es una bebida muy sabrosa y aromática, sino también increíblemente saludable. El consumo regular de té de canela tiene un efecto beneficioso sobre la actividad cerebral y la circulación sanguínea. Es muy sencillo preparar esta bebida, solo debes seguir la receta.
Té de canela y clavo
La bebida tiene un aroma interesante, que será especialmente apreciado por los amantes de las especias.
Necesitará:
- Dos vasos de agua;
- dos cucharadas de té negro;
- dos dientes (especia);
- una rama de canela;
- miel o azúcar (al gusto).
Primero que nada, hierva el agua picante: vierta dos vasos de agua en una cacerola, agregue canela y clavo, hierva el agua, luego reduzca el fuego al mínimo y hierva las especias por cinco minutos (si desea hacer un té más picante, luego debe cocinar las especias un poco más, es decir, hasta 15 minutos). Retire la sartén del fuego. Coloque dos cucharadas de hojas de té en una tetera y llénela con agua picante. Cierre el hervidor y deje reposar la bebida durante unos dos o tres minutos. Vierta el té preparado en tazas, agregue miel o azúcar.
Té de canela y miel
Esta bebida en "compañía" de miel puede ayudar a deshacerse de algunos kilos de más si se consume tres veces al día 30 minutos antes de las comidas.
Necesitará:
- dos cucharaditas de miel;
- una cucharadita de canela molida;
- una cucharadita de té negro;
- un vaso de agua.
En una tetera, mezcle canela, miel y té, luego vierta agua caliente sobre la mezcla (temperatura del agua no superior a 80 grados). Envuelva la tetera con una toalla y deje reposar la bebida durante 15-20 minutos. Para quienes deseen adelgazar, es recomendable beber una taza de este té por la mañana en ayunas y luego dos tazas más durante el día.
Té verde con canela
No solo el té negro, sino también el té verde combina bien con la canela. Una bebida fría de té con canela y unos mililitros de vodka tiene un sabor particularmente extravagante.
Necesitará:
- cuatro granos de cardamomo;
- la parte inferior del palo;
- dos cucharadas de té de azúcar;
- dos cucharaditas de té verde;
- 500 ml de agua;
- dos cucharadas de vodka de anís.
Ponga el cardamomo, el azúcar, el té y la canela en un bol esmaltado, vierta agua caliente sobre las especias, cierre el bol con una tapa y déjelo reposar durante unos tres minutos. Colar la infusión resultante, añadir un par de cucharadas de vodka y dejar enfriar a temperatura ambiente. Una vez que el té se haya enfriado, refrigéralo durante dos horas. No es necesario agregar vodka al té; en su lugar, puede poner una estrella de anís y dos o tres hojas de menta en el té.
Té de manzana y canela
Necesitará:
- vaso de agua;
- asterisco de anís;
- canela en rama;
- una cucharadita de té negro;
- media manzana agria.
- media naranja.
Vierta un vaso de agua en un bol, ponga las especias, la ralladura de media naranja y la piel de media manzana en el agua. Deje hervir el agua y retire el tazón del fuego. Deje que el té se infunda durante tres minutos y viértalo en tazas. Puede agregar clavo, nuez moscada o cilantro a las tazas de té para agregar especias al sabor de la bebida.
