A la gente le gusta beber en Rusia a menudo, en días festivos, los fines de semana, en su tiempo libre y por aburrimiento. Sin embargo, nadie canceló trabajos, asuntos importantes o reuniones. Por lo tanto, muchas personas tienen una pregunta: ¿cómo beber y no emborracharse, mientras se mantiene el control sobre la conciencia? Considere los trucos populares más famosos sobre cómo mantenerse sobrio exteriormente mientras bebe alcohol.
Qué hacer antes del inicio de una fiesta alcohólica para beber y no emborracharse:
- Un par de días antes de la bebida prevista, vale la pena comenzar a comer alimentos ricos en yodo: algas, mariscos, pescados grasos, cereales, quesos. Gracias a este menú, el cuerpo produce enzimas que pueden procesar el alcohol.
- El día antes de beber alcohol, debe tomar 2 tabletas de aspirina para activar el trabajo de las enzimas microsomales que descomponen el alcohol.
- 2 horas antes del inicio del maratón alcohólico, debes beber 100 gramos de vodka. Este truco activa el hígado para eliminar las toxinas, por lo que la embriaguez no llegará de inmediato, sino después de 2-3 horas.
- ¿Queda una hora antes del evento programado? Tome las tabletas de antipohmelin o ácido succínico de acuerdo con las instrucciones del prospecto. Estos medicamentos no solo le ayudarán a beber y no emborracharse, sino que también le ayudarán a eliminar la resaca.
- Coma 2-3 cucharaditas de aceite vegetal 30-40 minutos antes de beber (el efecto cremoso no cederá). Envolverá las paredes del estómago, evitando la penetración del alcohol en el torrente sanguíneo. Para algunos, después de este método, la intoxicación llegará mucho más tarde, otros "afortunados" no tendrán resaca por la mañana.
Consejo: asegúrese de tener un abundante almuerzo o cena antes de su próximo banquete. Puede comer un trozo de carne, un plato de sopa o papilla, un sándwich de espadín / salchicha ahumada. Los alimentos grasos ayudarán a bloquear los efectos del alcohol, especialmente el vodka.
Consejos sobre cómo mantenerse sobrio durante más tiempo durante la comida:
- Bebe un huevo crudo antes del evento. Cuando se combina con bebidas alcohólicas, forma una mezcla coloidal en el estómago que evita una intoxicación rápida.
- Compre y beba solo alcohol con licencia de alta calidad. Cuantos menos aceites de fusel e impurezas en el vodka o el vino, mejor, así que estudie cuidadosamente la composición. Si tiene la opción de whisky, vodka, coñac, beba vodka. Mantenerse sobrio después de la bebida casera es casi imposible.
- No fume mientras bebe alcohol (incluso un cigarrillo golpea bien su cabeza), muévase más, hable, salga a ventilar al aire libre.
- Lavar con bebidas alcohólicas fuertes que contengan vitamina C. Se trata de jugo de naranja, uva y manzana, caldo de rosa mosqueta, kumis.
- Coma alimentos ricos en pectina en cada pila que beba. Esta sustancia es capaz de neutralizar las toxinas del alcohol. Se recomienda el consumo de carne en gelatina, pescado en gelatina y platos de aves, mermelada y frutas confitadas.
Consejo: no mezcle grados y tipos de bebidas, nunca lave el vodka con refrescos, cerveza o champán.
Consejos sobre cómo recuperar la sobriedad rápidamente después de un festín con métodos populares:
- El método más eficaz es inducir el vómito con dos dedos en la boca y luego beber agua sin gas, café fuerte y té verde. Puede inducir el vómito mientras bebe cada hora, pero no debe abusar de él.
- Trate de ir al baño "a lo grande" después de las vacaciones. Este procedimiento eliminará del cuerpo los productos de degradación del alcohol.
- Beba más líquidos con limón, jugo de tomate, decocción de rosa mosqueta para potenciar la abstinencia de alcohol. Puede usar pepinillos de pepino, kumis, té fuerte para aliviar los síndromes de resaca.
- Toma una ducha de hielo o de contraste, métete en un baño con agua fría durante 5 minutos. Luego frote todo el cuerpo a fondo con una toalla.
- Corre media hora o haz ejercicio y luego báñate. Después del ejercicio, coma un bol de borscht, avena o huevos revueltos y tómese un par de tazas de café sin azúcar.
